Kev paub ntawm lub qhov ncauj

Cov hniav dawb thiab ua pa tshiab yog cov cim ntawm kev noj qab haus huv thiab nce tus kheej kev ntseeg siab. Kev saib xyuas kev tu hniav thiab ua zoo rau kev tu lub qhov ncauj yuav ua rau txhua txhua hnub lom zem dua thiab muaj lub ntsej muag luag nyav.

Cov hniav nws zoo li tus neeg mob siab rau, txawm nws yog qaub, qab zib, iab lossis ntsim, nws tuaj yeem txaus siab koj lub siab nyiam saj cov kev sim neej. Txawm li cas los xij, yog tsis muaj koj saib xyuas thiab kev hlub, cov hniav tsis tuaj yeem muaj zog tas li.

Caries thiab ncig ncig cov kab mob yog ob qho ntawm cov feem ntau muaj. Hniav tus kab mob tsis yog tsuas ua rau mob lub cev, tab sis kuj ua rau lub ntsej muag ntawm cov hniav, ua rau ua pa tsis zoo, thiab cuam tshuam kev sib txuas lus thiab kev sib tham ntawm tib neeg. Txhawm rau txhawm rau kho hniav thiab lub qhov ncauj, qhov tseem ceeb yog kom muaj kev tu xyuas lub qhov ncauj thiab kho kom raug.

Cov quav hniav

Ob teev tom qab kev txhuam hniav, ib zaj duab xis pob tshab yuav tsim ntawm qhov chaw huv huv hniav. Cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau zaj duab xis thaum twg los tau thiab loj hlob thiab nce nrawm rau tsim cov kab mob sib txawv. Raws li sijhawm dhau los, hom thiab cov naj npawb ntawm cov kab mob hauv nws txuas ntxiv hloov, ua cov quav hniav. Qhov tshwm sim ntawm kev kho hniav yog ze ze nrog cov quav hniav.

Caries

Tshuaj txhuam hniav, feem ntau hu ua" hniav lwj" lossis" kab noj hniav" ;, yog hom kabmob kheev feem ntau. Thaum pib ntawm cov hniav lwj, nws tsuas hloov dub thiab muag muag hauv zos, tsis muaj kev xav zoo li. Nrog rau kev txhim kho ntawm cov hniav lwj, cov hniav cuav pov tseg thiab kab noj hniav yuav tsim. Lub sijhawm no, yog tias nws ntsib mob khaub thuas, kub lossis lwm yam kev tsim kho, mob hniav yuav tshwm sim. Yog tias nws tsis kho nyob rau lub sijhawm, cov kab noj hniav yuav loj thiab loj dua, thiab yuav ua rau cov leeg hauv lub paj tawg. Lub sijhawm no, txawm hais tias nws tsis mob los ntawm qaub, qab zib, txias, lossis kub, mob hniav yuav tshwm sim. Thaum kawg, tag nrho tus hniav tuaj yeem yuav pib txav, tsuas yog lub hauv paus ntawm tus hniav ntawm cov pos hniav. Thaum cov kab mob nkag tau thaum lawv tsis muaj zog, lawv tuaj yeem ua rau mob ntawm lub puab tsaig thiab ntsej muag.

Lub National Kev Tiv Thaiv Kev Kho Hniav tau sau lub xyoo ntawm cov kev paub txog kev noj qab haus huv ntawm lub qhov ncauj thiab sau lub ntsiab lus txog kev tiv thaiv kev kho hniav rau cov kab noj hniav ua rau tsib yam hauv qab no, uas hu ua"

Txhuam koj cov hniav tag kis sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj, siv tus txhuam hniav zoo

Xaiv cov tshuaj txhuam hniav fluoride

noj zaub mov zoo

Noj cov khoom noj txom ncauj uas muaj suab thaj thiab piam thaj ntau

Kuaj xyuas koj cov hniav tsis tu ncua