Cov kauj ruam tu hniav txhua hnub

Nws tsis yog qhov nyuaj rau pom los ntawm cov qauv ntawm cov hniav kab noj hniav uas cov pos hniav zoo li cov leeg uas zawm tus hniav. Lawv yog lub hauv paus ntawm kev ruaj khov ntawm cov hniav. Cov pos hniav zoo thiab cov hniav zoo sib xws, ua rau cov kab mob hauv cov av tsis tuaj yeem ua nrog, yog li nws yog qhov tseem ceeb tshwj xeeb los tiv thaiv kev noj qab haus huv ntawm lub qhov ncauj. Cov kev qhia txog kev tu xyuas qhov ncauj dav dav suav nrog peb kauj ruam:

1. Ua ntej, txhuam koj cov hniav txhua hnub. Lub sijhawm zoo tshaj plaws los txhuam koj cov hniav yog nyob hauv ib nrab ib teev tom qab noj mov. Yog tias ua tau, sim txhuam koj cov hniav tom qab peb pluas noj. Nyob rau hauv txoj kev no, nws tsis tsuas yog freshen ua pa, tab sis kuj tiv thaiv cov khoom noj tsis zoo los muab cov khoom noj rau cov kab mob rau ntawm cov hniav. Kev txhuam hniav yog tswj ntawm 2 feeb txhua zaus. Kev txhuam txhuam thiab nce ntawm cov pos hniav. Cov txheej txheem txhuam hniav tsis zoo uas siv los ntawm ntau tus neeg yuav ua rau hnav cov hauv paus hniav ntau dhau thiab txhawb kev ua kom cov pos hniav txav. Thaum txhuam koj cov hniav, koj yuav tsum them nyiaj tshwj xeeb rau txoj haujlwm ntawm sab hauv thiab sab hauv qab ntawm cov hniav sab hauv pem hauv ntej kom zam kev tsim teeb meem ntawm cov lej. Tom qab txhuam koj cov hniav tag, yaug tus txhuam hniav nrog dej huv ob peb zaug, ua kom dej qhuav rau ntawm tus txhuam hniav, thiab muab nws khaws cia kom huv.

2. Siv cov hlua dig hniav thiab cov nplaig lo txhuam ua ke tom qab txhuam koj cov hniav. Cov zaub mov seem ntawm cov kis hniav yog qhov nyuaj rau tshem tawm los ntawm kev txhuam tus hniav, uas yuav ua rau kev sib txuam thiab kev ua tsis ncaj ntawm cov tshuaj phem nyob rau hauv qhov tob ntawm cov hniav. Lub suab uas ua los ntawm cov kev sib raug zoo no yog pom tseeb. Yog li, txoj hlua dig hniav tom qab txhuam koj cov hniav tag yuav ntxuav koj cov hniav huv si. Them nyiaj tshwj xeeb rau kev nyiam huv ntawm tus nplaig lo. Tus nplaig txheej yuav tsum tsis txhob txhuam mus dhau. Kev hais lus ntau dhau ntawm cov nplaig txheej yuav ua rau tus nplaig papilla, txhawb kev hnov ​​qab ntawm lub ntsej muag, ua rau loog ntawm sab nraum qab ntawm tus nplaig, tsis hnov ​​qab, thiab tsis qab los. Siv tus nplaig pleev txhuam tshwj xeeb los txhuam cov nplaig lo. Kev txhuam hniav zoo nkauj kuj tseem tuaj yeem ua rau lub nplaig lo.

3. Kev tshuaj xyuas qhov ncauj thiab tu cov hniav. Stomatologist pom zoo kom ntxuav cov hniav txhua rau lub hlis lossis ib xyoos. Thiab ua ib qho kev soj ntsuam ntawm ncauj. Txoj kev no, qhov ncauj qhov ncauj tuaj yeem tshem tawm hauv cov cos, uas yog yooj yim thiab ua tau zoo, thiab tsis raug nqi ntau.